Παρασκευή 17 Ιουλίου 2020

ΣΑΡΔΕΛΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

ΥΛΙΚΑ
1 Κιλό σαρδέλες καθαρισμένες
1 Κουταλιά σούπας πολτό σκόρδου
Λίγο μαϊντανό ψιλοκόμμενο
Χυμό από 1 λεμόνι
Ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ

  • Πλένουμε τις σαρδέλες και τις αφήνουμε να στραγγίσουν. 
  • Τις βάζουμε σε ταψί, προσθέτουμε το πολτό σκόρδου, το μαϊντανό, το χυμό λεμονιού, ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Ανακατεύουμε.
  • Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς για 20 λεπτά.
  • Όταν είναι έτοιμες πασπαλίζουμε με μαϊντανό και σερβίρουμε.


Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Αφήστε τα σχόλια και τις συνταγές σας: